• Hatha Kriya Yoga

Una clase cuyo objetivo es dar a conocer que el Hatha Yoga como disciplina, donde se trabaja desde el cuerpo físico como via de trascendencia para integrar a los cuerpos sutiles y vivir la experiencia profunda de un estado elevado de consciencia.

Consiste en distruibuir el tiempo asignado a la actividad en 2 partes. La primera se llama KRIYAS que son ejercicios dinámicos para liberar desintoxicar y purificar el cuerpo mediante técnicas respiratorias y ejercicios físicos. 

La segunda parte incluye posturas inmóviles o asanas que cubren posturas activantes, relajantes y equilibrantes.


Imparte: Yoga Yoguismo
Instructor a cargo: Jorge Angulo Mori
Coordinador de la Comunidad Yoga en síntesis Chile y además profesor tutor de los diplomados de formación de profesores de Yoga. 

Dirigido a todo público. Se recomienda traer mat y agua para hidratarse.

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